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Lindfeldgasse 10, 8750 Judenburg  |  +43 5 0248 047

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Boden- und Geräteturnen

Bei diesem Kurs steht in jeder Stunde ein anderes Turngerät auf dem Programm, das heißt, die Schüler*innen wiederholen darauf die Übungen, die sie in der Unterstufe gelernt haben, bzw. lernen neue und anspruchsvollere kennen. Zu Beginn jeder Einheit gibt es ein von Musik begleitetes Aufwärmprogramm, bei dem vor allem Dehn- und Kräftigungsübungen durchgeführt werden, denn beim Geräteturnen sind sowohl Beweglichkeit als auch Kraft und Körperspannung wichtig. Folgende Geräte kommen zum Einsatz:
  • Reck
  • Barren
  • Stufenbarren
  • Kästen
  • Böcke
  • Ringe
  • Schwebebalken
  • Matten und Airtracks
Das Ende der Stunde bildet wieder eine Dehneinheit. Dieser Kurs wird auch gerne von Schüler*innen gewählt, die sich so auf die schwierige praktische Aufnahmeprüfung für das Sportstudium vorbereiten wollen.
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